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Holistic Coaching

Im Coaching geht es darum, innere Überzeugungen, die dir nicht mehr gut tun, zu erkennen und positiv zu verändern. So wird ein Prozess angestoßen, der dir neue Perspektiven und Lösungen eröffnet.

Vertrauensvolle Gespräche sind die Basis von Holistic Coaching

Warum Holistic Coaching 

✓ Änderung der Wahrnehmung durch neue Erkenntnisse und tieferes Verständnis für dich und deine Situation

Deine Bedürfnisse, Überzeugungen und Stärken besser verstehen und integrieren

Klarheit darüber, wer du bist und was du wirklich willst – sowie darüber, was dir nicht mehr entspricht

✓ Erhöhte Selbstwirksamkeit für die Umsetzung deiner Ziele und Visionen

✓ Stärkung deines Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
Weniger Druck, mehr Lebensfreude und Kraft im Alltag

Coaching-Ansatz

Lass uns zusammen herausfinden, wo du gerade stehst. Durch gezielte Reflexionsfragen tauchen wir tief in dein Thema ein. Dadurch kannst du Zusammenhänge neu erkennen und deine Wahrnehmung erweitern. Diese Fragen könnten zum Beispiel sein:

Wie limitierst du deinen Selbstwert durch alte Überzeugungen?

Welche alten Verhaltensmuster passen nicht mehr zu deinen jetzigen Werten und langfristigen Zielen?

Wo blockieren dich Ängste und hindern dich daran, ins Umzusetzen zu kommen?

Was ist das Geschenk daran, in deiner jetzigen Situation zu verharren?

Die Verbindung mit dir selbst – mit deinem Körper, deinen Gefühlen, Emotionen und deiner inneren Wahrheit – schafft das Fundament für neue Perspektiven, eine veränderte innere Haltung und neue Handlungen.

 

So kann nachhaltige Veränderung entstehen und dein Potenzial sich langfristig entfalten.

Holistic Coaching-Methoden

Über 6 Jahre fundierte Ausbildungen und persönliche Weiterentwicklung prägen meine Arbeit als Coach. Diese verschiedenen Ansätze bringe ich in unseren Sessions individuell auf dich abgestimmt ein:

Life Coaching Grundausbildung Dr. Bock Akademie

✓ Systemik
✓ Ressourcen- und potenzialorientiertes Coaching
✓ Positive Psychologie
✓ Grundlagen der Neurowissenschaften & Neurobiologie 

Mindfuck® & Inner Change® Coaching nach Dr. Petra Bock

✓ Mindset Coaching mit Fokus auf die Arbeit mit Denkmustern & Haltungen für einen inneren Paradigmenwechsel

✓ Vertiefung von Neurowissenschaften & Neurobiologie

THEKI®, Schamanismus, Reiki, Yoga Teacher Training

✓ Integrative, somatische Körperarbeit
✓ Meditationen & Heilreisen

✓ Trauma-informiert & Nervensystem-informiert

✓ Arbeit mit Archetypen
✓ Essenzen aus den Weisheitslehren wie Schamanismus, Taoismus & Buddhismus

Das sagen Klienten

Durch die Arbeit mit Tiffany habe ich gelernt, meine Gedanken und Verhaltensweisen zu hinterfragen und neue Sichtweisen einzunehmen, die mir helfen anstatt mir selbst im Weg zu stehen. Ich habe nach der ersten Coaching-Session mit ihr den Mut gefasst, eine seit fast 10 Jahren überfällige Entscheidung zu treffen und diese umzusetzen. Mit Tiffanys Unterstützung habe ich es außerdem geschafft, nicht mehr über meine Grenzen zu gehen, sondern auf mich zu achten. Auch die Energie-Sessions haben viel bei mir bewirkt. Innerhalb kürzester Zeit konnte ich zwei Themen mit jeweils einer Energie-Session auflösen und mich von Blockaden befreien. Ich habe direkt die Veränderung gespürt und war in der Lage, mich anders zu verhalten. Unabhängig von den konkreten Ergebnissen meiner Coaching-Themen hat mir die Arbeit mit Tiffany das Gefühl gegeben, dass ich den Herausforderungen des Lebens nicht ausgeliefert bin, sondern, dass es immer Lösungen gibt und dass ich meine Ziele erreichen kann. Tiffany ist außerdem wahnsinnig sympathisch und herzlich und es macht einfach Spaß, mit ihr zu arbeiten. Sie ist zuverlässig, verständnisvoll, aber auch hartnäckig mit ihren Fragen, um wirklich Ergebnisse zu erzielen und nicht nur an der Oberfläche zu bleiben. Ich bin sehr dankbar für das Coaching bei Tiffany und kann es von ganzen Herzen weiterempfehlen.

— Katrin

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